діабет.netДивитись курс
Авторський курс Єлизавети Скидиненко

Діабет — не вирок. Це режим, який можна опанувати

10 коротких відеоуроків простою мовою: що відбувається з цукром та інсуліном, чому цифри лякають і як прийти до стабільності без крайнощів. Без страшилок і складних термінів.

Доказова медицина
Практичні поради
Доступ назавжди
Усміхнена жінка з чашкою чаю біля сонячного вікна

Кому допоможе курс

Для тих, хто живе з діабетом 2 типу, має переддіабет або доглядає за рідними

Щойно поставили діагноз

Розберетесь, що відбувається в організмі, і перестанете боятися — крок за кроком.

Цукор «скаче»

Зрозумієте, чому глюкоза коливається і чому це не привід для паніки.

Переддіабет або ризик

Дізнаєтесь, що зробити зараз, щоб діабет так і не розвинувся.

Турбуєтесь про близьку людину

Знатимете, як підтримати маму, тата чи дитину — і не помилитися з їжею й ліками.

Відеокурс: 10 уроків

Перегляд уроків відкривається після оплати курсу

Урок 1 з 10Що таке діабет і чому це не вирок

Як отримати курс

Чотири прості кроки — і уроки ваші

01

Залиште пошту

На неї прив’яжемо доступ — за нею ж будете входити на сайт.

02

Оплатіть у Telegram

Рахунок відкриється в боті, оплата займає хвилину.

03

Дивіться уроки

Бот поверне вас на сайт — курс уже відкритий у «Моїх матеріалах».

04

Повертайтесь будь-коли

Доступ назавжди: переглядайте уроки, коли потрібно освіжити знання.

Авторка курсу

Єлизавета Скидиненко

  • Пояснює діабет простими словами — без страшилок і складних термінів.
  • Допомагає перестати боятися цифр на глюкометрі й знайти стабільність без крайнощів.
  • Курс зібрано з питань, які найчастіше турбують людей з діабетом та їхніх близьких.
1 з 9
дорослих у світі живе з діабетом
4 з 10
не знають про свій діагноз
−58%
ризику діабету 2 типу дає зміна харчування й руху
2 хв
займає тест ризику FINDRISC

Не знаєте свій ризик?

8 запитань фінської шкали FINDRISC — і ви дізнаєтесь імовірність діабету 2 типу на 10 років уперед.

Пройти тест →

Часті запитання